Actualités du moment

Une complémentarité entre omega 3 et vitamine B

Une publication du 20 janvier de la revue « psychomédia » met en exergue cette complémentarité: pour les personnes ayant un faible taux d’omega 3 la supplémentation en vitamine B n’aurait que peu d’effets pour ralentir le déclin cognitif. A l’opposé pour...
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Courte interview du Dr Rueff au cours du congrès de l’iPSN en octobre 2015

Une courte interview sur l’état actuel des recherches et réflexions à propos des maladies chroniques tant au sein de l’ADNO que de CHRONIMED.  ...
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Importance curative et préventive de la vitamine D (mise à jour novembre 2015)

  La vitamine D possède une double origine : elle est apportée par l’alimentaire et synthétisée par l’organisme au niveau de la peau sous l’action des rayons solaires ou ultraviolets. Elle existe sous deux formes : D2 (ergocalciféroll) ou D3 (cholécalciféroll)....
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Le chardon-Marie peut protéger nos poumons de la fumée de tabac

Chaque jour, nous respirons plus de 8 000 litres d’air contenant 21 % d’oxygène, molécule à la fois pourvoyeuse  d’énergie et puissant oxydant. Les muqueuses respiratoires des bronches et des poumons sont particulièrement exposées aux agressions extérieures, dont les polluants (dioxyde...
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Omega 3 pour le bon fonctionnement du cerveau et en protection du risque psychotique? (mise à jour septembre 2015)

Plusieurs publications récentes notent l’action d’une supplémentation en Omega 3 pour la protection du cerveau, plus généralement du système nerveux et de la rétine; Personnellement et en fonction de travaux antérieurs on ne pourrait que recommander en protection de « première...
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Des myrtilles pour soigner les gencives

En plus de leurs effets déjà décrits pour protéger notre cerveau et notre cœur, contribuer à la préventions du diabète, une étude relayée par de multiples sources dont l’une des dernières est « Le Parisien » du 6 septembre 2015, et publiée dans...
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Il n’y a pas que les tiques qui peuvent nous agresser dans la soi-disante tranquille nature

Pour autant, cette petite araignée qui vit dans les coins abrités et tisse des toiles en forme de cône n’est pas agressive. Elle ne mord que si elle se retrouve acculée, au fond d’un pantalon en train d’être enfilé par...
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