Beaucoup de personnes, souvent au dessus de 60 ans, présentent une hypertension artérielle dite masquée qui peut êrte à l’origine de risques cardiovasculaires (problèmes cardiaques ou AVC). Soit leur TA est normale au cabinet médical mais élevée chez eux, d’où...
En savoir plus »
Hypertension artérielle « masquée » un vrai problème de santé!
Tomates et lycopène contre le risque cardiovasculaire
Optimiser ses apports en antioxydants par l’alimentation (fruits rouges, légumes colorés…) reste, quoiqu’en disent certains, une mesure essentielle de prévention et d’accompagnement thérapeutique dans le cadre des maladies cardiovasculaires. Mesurer ses taux personnels d’antioxydants et en conséquence son stress oxydatif...
En savoir plus »
L’inactivité physique plus dangereuse que la cigarette!
Selon lanutrition.fr qui cite une publication récente de l’ Ecole médicale de HARVARD le Dr I-Min Lee (Ecole Médicale de Harvard, Boston) et son équipe ont décidé de mieux évaluer l’impact de la sédentarité sur la santé. En effet, le...
En savoir plus »
La viande rouge tue !
La consommation de viande rouge a été associée à une augmentation de diverses maladies telles que le diabète, les maladies coronariennes, les AVC et certains types de cancer en particulier du côlon. Toutefois sa relation avec la mortalité n’a pas...
En savoir plus »
Bénéfices surprenant des omégas 3 en prévention secondaire chez les diabétiques
Publiée sur JIM. fr, cette information du 19 décembre me semble capitale. Je la ferai suivre d’une autre publication qui démontre qu’il n’est pas non plus opportun de supplémenter à l’aveugle les sujets à risques cardiovasculaires ou les diabétiques avec les OMEGA...
En savoir plus »
L’automesure tensionnelle
Pour aider votre médecin à savoir si vous avez vraiment une tension artérielle trop élevée, il est souvent conseillé de pratiquer une « auto mesure tensionnelle ». Cette dernière obéit à des règles bien précises que nous vous communiquons ici....
En savoir plus »
