Le quinoa cet aliment méconnu dont on n’use pas assez

Le quinoa n’est pas une céréale mais une graine: sans gluten, il est protéique, pauvre en graisses et faiblement calorique. Il rassasie sans provoque de ballonnements et donc aide à perdre du poids:http://www.medisite.fr/aliments-et-vertus-sante-quinoa-6-bonnes-raisons-de-lajouter-a-vos-repas.633879.74.html?xtor=EPR-26-629848[Medisite-A-la-Une]-20140609