Catégorie : Actualités

  • Une façon originale de faire du muscle

    Faire ou préserver sa masse musculaire, c’est une bonne façon de prévenir le vieillissement. La normalisation des bilans hormonaux (testostérone, androgènes..) et des voies non hormonales comme la prise d’arginine ou d’autres acides aminés stimulant l’hormone de croissance. Mais la consommation de moutarde c’est plus original! Une étude animale chez le rat ( Debora Esposito…

  • Masculinité en péril, causes et conséquences.

    Depuis une méta-analyse publiée en 1992 ,(Carlsen F and all, 1992) on sait qu’il existe un déclin mondial de la richesse en spermatozoïdes du sperme qui a vu un déclin de 50% en cinquante ans. Cette étude a été confirmée par la suite par une autre qui signale un déclin de 3% par an en…

  • Les phytoestrogènes sont efficaces pour la prévention du cancer du sein après la ménopause

          En analysant les taux d’un type de phytœstrogènes chez des femmes souffrant de cancer du sein, des chercheurs d’Heidelberg constatent une réduction de 40 % du risque de décès chez les femmes qui en consomment le plus. Les phytœstrogènes sont des composés ingérés dans l’alimentation, pouvant s’attacher aux récepteurs des hormones féminines œstrogènes. Les phytœstrogènes…

  • Plus de vitamine D pour mieux vivre et plus longtemps !

    Une augmentation des taux et apports en vitamine D permettrait d’améliorer la qualité de vie et la longévité Les preuves des bénéfices pour la santé d’un taux optimal de vitamine D sont de plus en plus nombreuses. Une étude publiée dans l’European Journal of Clinical Nutrition a mis en évidence la nécessité d’augmenter les taux de…

  • En vacances: le danger méconnu des leptospiroses

    Mardi 5 juillet dernier, l’ARS (Agence régionale de santé) Rhône- Alpes décidait de mesures de précaution particulières pour les lacs de la région, arguant de la présence de leptospirose animale, notamment chez les rongeurs. Il faut dire que, quelques jours auparavant, l’agence avait été prévenue d’un cas humain confirmé et de deux autres probables, survenus…

  • Les polyamines seraient elles la clé d’une alimentation saine voir « anticancer »?

    Nous connaissons tous les bases d’une alimentation saine si nous souhaitons qu’elle soit au maximum »anticancer » mais également « antidiabète, antifatigue, anti risque cardiovasculaire… »: moins de graisses, moins de sucres raffinés, plus de légumes et certains fruits riches en polyphénol et pauvres en sucre et moins de calories.

  • Le bilan, l’impact et les traitements des infections « froides » à mycobactéries

    Qui d’entre nous n’a pas été en contact avec des animaux domestiques, parfois porteurs de tiques que l’on a enlevées sans précautions. Qui d’entre nous peut certifier n’avoir jamais été mordu par l’une d’entre elle lors d’une belle après midi sur l’herbe ? Qui d’entre nous n’a pas séjourné un jour dans une ferme ou il…

  • La médecine nutritionnelle

    Des gens de tous les âges deviennent proactifs concernant leur santé parce qu’ils réalisent qu’il est plus facile  de prévenir que de guérir. La qualité de vie devrait notre premier objectif devant la simple longévité.

  • Testostérone et santé

    Deux études publiées le 7 juin au 93e congrès de la Société américaine d’endocrinologie, à Boston précisent à la fois  les causes d’une baisse des taux de testostérone et leur impact sur la santé.

  • Des pommes pour mieux vieillir ?

    Le dicton anglais « une pomme chaque matin éloigne le médecin » vient de trouver une nouvelle confirmation. Une équipe américaine (Cell Metabolism 13, 627-638, 8 juin 2011), plus précisément dans l’Iowa, celle de Christopher Adams s’est intéressée de plus près à la peau des pommes et on trouvé qu’une consommation importante de peaux de pommes permettait…

  • Cancers: les 8 conseils de prévention les plus efficaces

    Un tiers des cancers pourraient être évités grâce à la prévention nutritionnelle, selon le WCRF et l’AICR. L’Anses a publié hier un rapport d’’expertise qui rappelle les recommandations actuelles en la matière, tout en soulignant l’inefficacité des aliments anticancer en tant que tels.

  • DMLA et antioxydants

    La DMLA ou dégénérescence maculaire liée à l’âge touche environ 1,5 millions de personnes en France. Des débis cellulaires, au centre de la macula vont peu à peu troubler la vision et la rendre de plus en plus difficile. L’origine de cette maladie est à la fois génétique et environnementale, d’où l’importance: De se protéger…

  • Parkinson: la piste génétique et celle des pesticides

    La maladie de Parkinson est est la conséquence d’une altération des cellules de notre cerveau qui sécrètent un neurotransmetteur: la dopamine. La maladie se manifeste par une certaine raideur du corps qui va s’aggraver progressivement, puis s’accompagner de tremblements de repos caractéristiques. S’il est incontestable qu’il existe une certaine prédisposition génétique, ce que le séquençage du génome…

  • A propos des risques d’irradiation

    Il ne sert à rien, à ce jour de s’affoler concernant les risques d’irradiation. Ce qui n’est pas une raison pour s’interroger sur la qualité de nos apports nutritionnels. Lisez l’article que nous avons rédigé sur cette question. N’oubliez que les risques liés aux abus de radios et scanners peuvent vous concerner de plus près

  • L’alcool a l’origine de 10% des cancers masculins

    Une étude dans 8 pays européens: L’alcool à l’origine de 10% des cancers masculins. Plus particulièrement des voies aéro-digestives supérieures, du foie et le cancer colorectal. Beaucoup de ces cancers pourraient être évités si la consommation moyenne d’alcool restait inférieure à deux verres par jour pour les hommes et un verre pour les femmes.